rose d picardie

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posté le 22-12-2017 à 23:06:00

Femme qui a mal au dos. Comment soulager un mal de dos avec des remèdes naturels ?

 

 

Femme qui a mal au dos.

 

 

Comment soulager un mal de dos avec des remèdes naturels ?

Les maux de dos peuvent être très douloureux et handicapants au quotidien. Ils nous obligent parfois à multiplier les prises d’antalgiques, pour un apaisement souvent modéré et passager. Découvrez trois remèdes naturels pour soulager rapidement les maux de dos.

L’arnica

L’arnica est un excellent remède naturel pour apaiser les douleurs musculaires. Cette plante possède en outre une action anti-inflammatoire. Sous forme de gel, elle peut être appliquée localement sur les zones douloureuses du dos : 3 à 4 applications quotidiennes sont recommandées.

L’arnica peut également être absorbée sous forme de gélules homéopathiques. La référence du remède est « Arnica montana 9 CH », avec pour posologie : 3 prises quotidiennes de 2 granules sous la langue.

L’harpagophytum en capsules ou liquide

L’harpagophytum, également connu sous l’appellation de « griffe du diable », possède également des vertus anti-inflammatoires, qui permettent d’apaiser les maux de dos, comme les lombalgies, les sciatiques, les fortes douleurs lombaires, ou encore les lumbagos… Cette plante peut être absorbée sous forme de capsules ou de liquide.

Il convient toutefois d’être prudent lorsqu’on prend d’autres médicaments, en même temps que ce traitement, en raison des contre-indications existantes et des interactions médicamenteuses. Il faut donc consulter son médecin ou son pharmacien au préalable. L’harpagophytum est contre-indiqué en cas d’ulcère gastrique et duodénal. Interdit aux femmes enceintes.

Le piment de Cayenne en crème ou en onguent

Reconnu pour son pouvoir apaisant sur les lombaires, le piment de Cayenne est utilisé dans différents traitements des maux de dos. Celui-ci peut être appliqué sur les zones douloureuses, sous forme pâteuse ou liquide (pommade, fluide…) ou en onguent (contenant de 0,025 % à 0,075 % de capsaïcine). Avec des applications quotidiennes, il est possible de venir à bout des maux de dos

 


Commentaires

 

1. Fleurdemot  le 23-12-2017 à 15:44:15  (site)

Bonjour merci de votre passage,rien de tel que le naturel.Joyeux Noel à vous.

 
 
 
posté le 20-12-2017 à 16:16:51

Chat : Nettoyer une tache d’urine--

->

 Nettoyer une tache d’urine--

Votre chat a fait pipi sur la moquette ?

Découvrez cette astuce de grand-mère efficace pour retirer une tache d’urine sur vos textiles et tapis. Grâce à cette méthode, vous allez aussi éliminer la mauvaise odeur de l’urine.

<>Versez de l’eau gazeuse sur la tache.

Tamponnez avec du papier absorbant.

Diluez dans une tasse le mélange d’eau et de vinaigre blanc.

Versez cette préparation sur la tache.

<Saupoudrez aussitôt de bicarbonate de soude de façon à recouvrir la tache.

 

 

Laissez agir 20 minutes minimum, puis aspirez.

Ingrédients

Eau gazeuse120 ml de vinaigre blanc

<120 ml d’eau

<!--Bicarbonate de soude

Équipement

 


Commentaires

 

1. lafianceedusoleil  le 20-12-2017 à 20:49:56  (site)

Bonsoir Rose,
merci pour ton gentil passage.
Bonne fin de semaine.
Bise

Hebergeur d'image

 
 
 
posté le 19-12-2017 à 13:05:12

Recette de la pâte à tartiner maison

pate-a-tartiner-chocolat

 

Recette de la pâte à tartiner maison (pour 4 personnes)

Temps de préparation: 30 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Budget : Bon marché
Niveau de difficulté : Facile

  1. Préchauffez le four à 180°C. et faites-y torréfier les noisettes pendant 20 minutes. Roulez-les dans un torchon propre pour enlever la peau.
  2. Dans une casserole, réalisez un caramel, en faisant chauffer le sucre en poudre à sec. Une fois le caramel prêt, versez-le en une couche fine sur du papier sulfurisé et laissez-le refroidir puis cassez-le en morceaux grossiers.
  3. Dans un mixeur, versez les noisettes et les morceaux de caramel. Mixez jusqu’à obtention d’un pralin.
  4. Faites fondre le chocolat au bain-marie, ajoutez-le à la préparation et mélangez bien.
  5. Ajoutez le cacao en poudre, le sucre glace, la poudre de lait et l’huile de tournesol.
  6. Mélangez vigoureusement et dégustez avec de la brioche ou les crêpes 

Ingrédients

  • 270 gr de noisettes entières
  • 120 gr de sucre en poudre
  • 150 gr de sucre glace
  • 150 gr de chocolat
  • 25 gr de poudre de lait
  • 10 gr de cacao en poudre
  • 5 cl d’huile de tournesol

Équipement

  • Une casserole
  • Du papier sulfurisé
  • Un mixeur
 


 
 
posté le 17-12-2017 à 18:03:29

Tatin d’abricots de nos régions au romarin

Tatin d’abricots de nos régions au romarin

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Tatin d’abricots

 

 

Recette de Grand-mère

Pour 4 personnes – Préparation : 15 min – Cuisson : 35 min

  1. Préchauffer le four à 180 °C (th. 6). Égoutter les abricots de nos régions.
  2. Faire fondre le beurre et le sucre, ajouter les aiguilles de romarin ciselées et faire réduire un peu. Étaler dans le moule.
  3. Disposer les abricots (en prenant soin de laisser un peu d’espace entre les abricots et le bord du moule).
  4. Dérouler la pâte, glisser les bords à l’intérieur du moule et piquer avec une fourchette.
  5. Enfourner 25 minutes.
  6. Laisser tiédir avant de démouler sur un plat. Le tatin d’abricots sera excellent accompagné d’une boule de glace au caramel.

Ingrédients

  • 600 g d’abricots
  • 1 rouleau de pâte brisée
  • 1 brin de romarin
  • 100 g de sucre de canne
  • 60 g de beurre + un morceau pour le moule

Équipement

  • Un moule
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posté le 16-12-2017 à 23:11:17

 
 

 

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Recette de pain d’épices pour Noël

  1. Dans une casserole, portez le miel à ébullition.
  2. Dans un bol, versez la farine, réalisez un trou au centre, versez le miel et mélangez bien à l’aide d’une spatule.
  3. Formez une boule, recouvrez de film alimentaire et laissez reposer à température ambiante pendant 1 heure.
  4. Hachez finement le zeste d’orange, incorporez la levure à la pâte, pétrissez fortement pour l’affermir tout en ajoutant l’anis, la cannelle, le clou de girofle et les zestes d’orange.
  5. Préchauffez le four à 170°C.
  6. Farinez le plan de travail, étalez la pâte à l’aide d’un rouleau à pâtisserie, puis découpez des sapins avec un emporte-pièce, posez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  7. Dans un bol, fouettez l’œuf avec une fourchette, à l’aide d’un pinceau, badigeonnez-en les sapins.
  8. Enfournez pendant 12 minutes environ, laissez refroidir.

Ingrédients

  • 250 gr de miel
  • 250 gr de farine
  • ¼ de zeste d’orange
  • 5 gr de levure chimique
  • 5 gr de grains d’anis
  • 3 gr de cannelle en poudre
  • 3 gr de clou de girofle en poudre

Ingrédients pour la finition

  • 1 œuf

Équipement

  • Une casserole
  • Un bol
  • Une spatule
  • Du film alimentaire
  • Un rouleau à pâtisserie
  • Un emporte-pièce en forme de sapin

Les conseils 

  • Vous pouvez conserver les pains d’épices dans une boîte hermétique pendant 3 jours.
 


 
 
 

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