Titre du blog : rose d picardie
Auteur : asdepic
Date de création : 05-02-2017
posté le 08-08-2019 à 15:46:40
Courgettes rondes farcies au riz et au thon
Courgettes rondes farcies au riz et au thon
Laissez-vous tentez par cette recette fondante !
Photos : Supertoinette.com - Recette facile
- Economique
- Temps total: 60 min
- Préparation: 15 min
- Cuisson: 45 min
Préparation
- 1Préchauffer le four à 180°C.
- 2Faire cuire le riz selon le temps indiqué sur le sachet puis l'égoutter.
- 3Eplucher et hacher finement les oignons. Egoutter le thon et l'émietter. Découper le chapeau des courgettes et les vider à l'aide d'une petite cuillère. Mettre de côté la chair de courgette ainsi que les chapeaux.
- 4Dans un faitout, verser l'huile d'olive et faire dorer la chair de courgette avec l'oignon et le thon pendant une dizaine de minutes. Ajouter le riz cuit, saler et poivrer.
- 5Farcir les courgettes avec la préparation, les recouvrir avec les chapeaux puis les placer dans un plat à gratin huilé. Enfourner pendant 30 minutes puis déguster.
Commentaires
Bonjour Rose, merci je prends cette dėlicieuse recette, bon week-end, fanfan
Merci pour la recette de légumes, Bon vendredi et bonnes vacances